Martedì 17 maggio

Ore 20.30 – 21.30:
TROPOS CINEMA NEW!!! (BODY COMBAT + BODY BALANCE) – 30 PUNTI

Mercoledì 18 maggio

Ore 20.30 – 21.30:
TROPOS CINEMA NEW!!! (SH’ BAM + BODY BALANCE) – 30 PUNTI

Venerdì 20 maggio

Ore 19.30 – 21.00:
TROPOS CINEMA NEW!!! (BODY PUMP + BODY BALANCE) – 30 PUNTI
 

Martedì 17 maggio ore 19.00 “SCHIAVI DELLA DIPENDENZA O PADRONI DI NOI STESSI?” – 50 PUNTI

Come reagisce il cervello a determinati stimoli? Come riconoscere i segnali di una dipendenza?
Durante l’incontro saranno illustrate le caratteristiche biochimiche e neurofisiologiche del funzionamento del meccanismo della dipendenza in generale. Le aree e le modalità di applicazioni delle dipendenze da sostanze e da stile di vita: cibo, telefoni cellulari/ video games/ electronics, sesso- pornografia, etc.
“Sovrappeso, obesità, bulimia, anoressia e magrezza eccessiva….esistono modi codificati per affrontare il problema… Ma se fosse pura dipendenza? E quindi quali sono i Criteri diagnostici di una dipendenza da cibo? E quale l’approccio terapeutico per riconquistare l’appropriatezza?”
L’obiettivo principale dell’incontro è di rispondere alle vostre domande…e quindi dopo la presentazione di alcuni temi indispensabili alla buona comprensione della materia, lasceremo ampio spazio ai vostri argomenti di interesse!

Domenica 22 maggio ore 10.30/11.30 REBOUND TRAINING – 100 PUNTI

Fare un salto in Tropos vale 100 Punti!

RICARICATI DI ENERGIA E VITALITÀ!

PROVA “VITALITY PROGRAM”: dal 16 al 22 maggio il Ristorante interno al Club propone un Menù specifico in sinergia con il Coach Leonardo.

(10 punti per ogni giorno che mangi al ristorante)